Verschil tussen Wei Protien & Protien Powder

Verschil tussen Wei Protien & Protien Powder


Wei-eiwit en eiwit poeder zijn zeer populair voedingssupplementen, meestal bedoeld om te helpen bij het opbouwen van spieren. Die een aanvulling is aangewezen, wordt bepaald door de doelstellingen van de gebruiker.

wei-eiwit

Wei-eiwit is afkomstig uit melk en de voorkeur omdat het snel metaboliseert. Het is ook goedkoop.

Eiwit poeder

Eiwitpoeder verwijst naar mixen die rijk zijn aan eiwitten, gemengd met water of melk te drinken om een ​​nutritioneel schudden creëren.

andere eiwitten

Eiwit poeders zijn vaak hoog in de wei-eiwit, maar anderen zoals ei of soja-eiwit bevatten.

wei Voordelen

Weiproteïne voorkeur na een training aangezien het snel metaboliseert en kunnen voedingsstoffen sneller.

Egg Protein Voordelen

Ei-eiwitpoeder best geconsumeerd nachts, zodat ze kunnen voedingsstoffen als ze langzaam afbreken terwijl het lichaam slaapt.

Vegan Options

Wei-eiwit is niet geschikt voor vegetariërs, omdat het op basis van melk. Soja is een geschikte optie, beschikbaar in vele eiwitten poeders.