Silk Almond Milk Ingredients en feiten

Silk Almond Milk Ingredients en feiten


Voor mensen die lactose-intolerant, zuivel-vrij, veganistisch of gezondheidsbewuste, amandelmelk is een alternatief voor het melken van koeien. Zijde, gedistribueerd door WhiteWave Foods, maakt amandelmelk evenals soja en kokosmelk. Silk's Pure Almond Milk is verkrijgbaar in vier smaken: Original, ongezoete, Vanille en donkere chocolade, en is verkrijgbaar bij de meeste supermarkten.

ingrediënten

Silk Almond Milk Original Flavor bevat alle natuurlijke amandelmelk, die wordt gefilterd water en amandelen. Hulpstoffen zijn natuurlijke afgedampt rietsap, calciumcarbonaat, zeezout, johannesbroodgom, gellangom, zonnebloem lecithine, d-alfa-tocoferol (natuurlijk vitamine E, zinkgluconaat, vitamine A palmitaat, riboflavine), B-2, B-12 en D-2. Smaakstoffen zoals vanille en cacao worden toegevoegd aan Vanille en donkere chocolade amandelmelk smaken, respectievelijk.

Nutritional Facts: Origineel en ongezoete

In 1 kop Silk Almond Milk Original Flavor zijn 60 calorieën, 2,5 g totaal vet, 1 gram voedingsvezels, 7 g suiker, 1 g eiwit, 10 procent vitamine A, 50 procent vitamine B-12, 25 procent vitamine D, 50 procent vitamine E, 45 procent calcium, 2 procent koper, ijzer 4 procent, 4 procent magnesium, mangaan 4 procent, 25 procent en 10 procent riboflavine zink, gebaseerd op de dagelijkse waarde van een dieet van 2000 calorieën. Geen verzadigde of trans vet, 0,5 g meervoudig onverzadigd vet, 1,5 g enkelvoudig onverzadigd vet, geen cholesterol, 150 mg natrium, 60 mg kalium, 8 g koolhydraten is in de oorspronkelijke smaak.

Silk Almond Milk Ongezoete Flavor bevat 35 calorieën, 2,5 g totaal vet, 1 gram voedingsvezels, 1 g eiwit, 10 procent vitamine A, 50 procent vitamine B-12, 25 procent vitamine D, 50 procent vitamine E, 45 procent calcium, 2 procent koper, ijzer 4 procent, 4 procent magnesium, mangaan 4 procent, 25 procent en 10 procent riboflavine zink. De ongezoete smaak heeft geen verzadigde of trans vet, 0,5 g meervoudig onverzadigd vet, 1,5 g enkelvoudig onverzadigd vet, geen cholesterol, 150 mg natrium, 60 mg kalium, 1 g koolhydraten en geen suiker.

Nutritional Facts: Vanille en Dark Chocolate

Een portie van 1 kop Silk Almond Milk vanillesmaak heeft geen verzadigd of trans vet en 0,5 g meervoudig onverzadigd vet en 1,5 g enkelvoudig onverzadigd vet, geen cholesterol, 150 mg natrium, 60 mg kalium, 16 g koolhydraten. Het bevat 90 calorieën, 2,5 g totaal vet, 1 g voedingsvezels en 15 g suiker, 1 g eiwit, 10 procent vitamine A, 50 procent vitamine B-12, 25 procent vitamine D, 50 procent vitamine E, 45 procent calcium, 2 procent koper, ijzer 4 procent, 4 procent magnesium, mangaan 4 procent, 25 procent en 10 procent riboflavine zink.

Silk Almond Milk Dark Chocolate Flavor bevat 120 calorieën, 3 g totaal vet - geen verzadigd of trans vet en 0,5 g meervoudig onverzadigd vet en 1,5 g enkelvoudig onverzadigd vet, geen cholesterol, 190 mg natrium, 122 mg kalium, 23 g koolhydraten - 1 g voedingsvezel en 22 g suiker, 1 g eiwit, 10 procent vitamine A, 50 procent vitamine B-12, 35 procent vitamine C, 25 procent vitamine D, 50 procent vitamine E, 45 procent calcium, 2 procent koper, 4 procent ijzer, 4 procent magnesium, mangaan 4 procent, 25 procent en 10 procent riboflavine zink.

voordelen

Amandelen zijn verpakt met antioxidanten en worden aanbevolen voor een gezonde voeding, volgens Almond Milk website Silk's. U kunt amandelmelk in recepten ter vervanging voor koemelk ook. Vergeleken met 1 procent zuivelmelk, zijde Amandelmelk heeft 40 minder calorieën, 15 procent meer calcium, 50 procent antioxidant vitamine E, 1,5 g minder verzadigd vet, 10 mg minder cholesterol, 6 gram minder suiker en dezelfde hoeveelheid vitamine D, volgens de Silk Almond Milk Original Flavor verpakking en de USDA National Nutrient Database.