Hoe te behandelen Inguinal Neuralgie

January 22 by admin

Lies neuralgie is pijn in het bekken of lies regio als gevolg van schade aan de zenuwen. Specifiek is van beschadiging van het ilioinguinale, iliohypogastrische of genitofemoral zenuwen. Welke zenuw is gewond kan moeilijk te diagnosticeren. De belangrijkste oorzaak van deze schade littekens of onbedoelde schade door hernia operaties.

instructies

1 Kijk voor een arts die de toegang tot en ervaring met magnetische resonantie neurography heeft. Deze machine is in staat om de afbeelding zenuwen, in tegenstelling tot de magnetische resonantie beeldvorming en computertomografie. Dit kan helpen bepalen welke zenuw beschadigd is.

2 Kijk voor een arts met ervaring in het behandelen lies neuralgie als tweede keus. De ziekte is een zeldzame aandoening, dus het vinden van iemand met veel ervaring in het niet makkelijk zal zijn, en je kan hebben om te reizen naar een grote stad om iemand te vinden. De arts kan in staat zijn om te bepalen welke zenuw beschadigd zonder magnetische resonantie neurography door het blokkeren van de zenuwen functie in 1 zenuw op een moment om te zien of verlichting wordt geleverd.

3 Voortzetting van de arts adviseerde diagnose. Geen medicijnen zijn goedgekeurd door de Food and Drug Administration voor dit soort letsel. Echter, triggerpoint injecties van lidocaïne worden gebruikt om de pijn te verzachten. Zenuwblokkade injecties zijn ook mogelijk. Deze injecties pijn verlichten door het onderbreken van hoe pijnsignalen naar de hersenen worden gestuurd. Dit zijn middelen voor de korte termijn pijn. Echter, patiënten met een lies neuralgie meestal zien hun pijn verdwijnt 3 tot 6 maanden vanaf de datum van de hernia operatie.

4 verlichten pijn die niet is opgelost in 3 tot 6 maanden door verwijdering van de getroffen zenuwen. Deze operatie vervangt de pijn met gevoelloosheid. De prognose is dat de meeste patiënten ervaren een verbetering.

5 streven naar een "selectieve L1 rugzenuw stimulator" als zenuw verwijderen werkt niet. De spinale zenuw stimulator stuurt elektrische pulsen naar het ruggenmerg (de L1 wervel, in het bijzonder) te bemoeien met de zenuwimpulsen die je het gevoel pijn.

Hoe te verlichten krampen in de benen Naturally

January 22 by admin

Krampen komen vaak voor en kan iedereen hen om verschillende redenen. Meestal kan het zo simpel een minerale onbalans als gevolg van overmatig zweten door middel van oefening. Sommige mensen hebben een meer ernstige onderliggende aandoening die wordt veroorzaakt door de krampen in de benen, zoals arteriosclerotische veranderingen in hun bloedsomloop en moeten worden beoordeeld door een arts. U kan verlichting van krampen in de benen te krijgen op natuurlijke wijze, zonder het gebruik van medicijnen.

instructies

1 Aangezien krampen in de benen worden meestal veroorzaakt van zwak en moe nieren volgens de traditionele geneeskunde, kunt u eten van bepaalde voedingsmiddelen te helpen verbeteren van de nierfunctie. Bonen, witte vis, groene bladgroenten, zeegroenten, vers fruitsap, fruit en volkoren granen.

2 Vermijd het eten van vlees, suikerhoudende frisdranken, en zuivel tot je krampen in de benen impove.

3 Neem supplementen om uw lichaam te houden van het uitgeput raken van bepaalde mineralen. Neem ten minste 2 tot 10 mg vitamine B, 100 tot 500 mg vitamine C, 100 tot 400 IE vitamine E, 1000 mg calcium, 100 mg magnesium en 1 tot 2 capsules EPA per dag.

How To voorwaarde om Duizeligheid voorkomen

January 22 by admin

Veel mensen af ​​en toe duizeligheid, of het nu een neveneffect van een voorgeschreven medicijn of gewoon een gevolg van te snel opstaan. Voor mensen die constant probleem met duizeligheid, een aandoening van een bepaald lichaamsdeel, zoals de ogen of oren kunnen veroorzaken flauwte, vertigo, duizeligheid en evenwichtsstoornissen. Als je ouder wordt, kan je jezelf tegenkomen meer duizeligheid, aangezien 40 procent van de mensen boven de leeftijd van 40 jaar ervaring duizeligheid bij een frequenter tarief dan jongere mensen, volgens Merck.com. Om het evenwicht te bewaren en te houden jezelf van duizeligheid, kunt u uw lichaam om te weerstaan ​​en te voorkomen dat duizeligheid conditioneren.

instructies

1. Bepaal de oorzaak van uw duizelingen. Afgezien van de af en toe een gevoel van duizeligheid, die iedereen gaat door, zouden bepaalde lichamelijke aandoeningen worden waardoor u zich duizelig voelt. Praat met uw arts, en krijgen een lichamelijk onderzoek geen ernstige redenen voor uw duizeligheid te bepalen.

2 Blijf gehydrateerd. Drink veel water gedurende de dag, zodat u het gevoel flauw kunt voorkomen, zoals aanbevolen door Merck.com.

3 Vermijd felle lichten, en beweeg langzaam als herpositionering jezelf.

4 Leer technieken om duizeligheid na het sporten te voorkomen. Zorg ervoor dat je langzaam opbouwen van uw trainingsintensiteit tijdens een routine, en evenzo, rust je bewegingen stapsgewijs zoals u het einde van de routine. Hierdoor kan uw bloeddruk te verhogen of te verlagen in een gestaag tempo, het voorkomen van duizeligheid tijdens lichamelijke activiteit.

5 Doe jezelf niet te beroven van voedsel tijdens de dag, en nooit laat je groeien honger. Wanneer uw lichaam ontbreekt voedingsstoffen, zwak, zwak en duizelig word je. Eet voedzame voedingsmiddelen rijk aan ijzer, zoals rood vlees, eigeel, bladgroenten en gedroogde vruchten tot een ijzertekort die kunnen worden waardoor je duizelig te voorkomen.

Hints

  • Als je constant duizelig tijdens de dag te voelen en het interfereert met uw dagelijkse activiteiten, een arts raadplegen om te zien of de oorzaak is niets ernstigs.

Hoe om te gaan met pijn van een onder de knie Amputatie

January 22 by admin

Pijn ervaren na een onder de knie amputatie staat bekend als fantoompijn volgens de National Institute of Health. De pijn wordt veroorzaakt door sensaties in de hersenen en het ruggenmerg waardoor het voelt alsof de pijn is nog steeds afkomstig van de ontbrekende ledematen. Pijn kan voelen als een brandende, pijn en kramp gevoel. U kunt het gevoel alsof scherpe pijnen schieten door middel van het geamputeerde deel van je been. Er zijn manieren om te gaan met fantoompijn van een onder de knie amputatie.

instructies

1 Neem over-the-counter medicijnen, zoals ibuprofen bij lichte pijn. Vraag uw arts over de korte termijn verdovende medicijnen voor ernstige fantoompijn. Uw arts kan anti-epileptica, zoals gabapentine aanraden. Deze geneesmiddelen onderbreken pijnsignalen naar de hersenen worden gestuurd. Neem tricyclische antidepressiva zoals amitriptyline om u te helpen beter te slapen.

2 Praat met uw arts over zenuwstimulatie voor phantom pijn in je been. Een TENS unit is een draagbaar apparaat dat kleine elektrische stromen levert in je lichaam via kleine elektroden geplaatst op het einde van de geamputeerde ledemaat. Plaats elektroden op de huid en turn-eenheid op. Draai-eenheid naar de laagste frequentie en het verhogen van langzaam tot de pijn is verdwenen. Neem contact op met uw arts over hoe vaak u het TENS apparaat kan gebruiken.

3 Neem warme baden aan het geamputeerde deel van je been verzachten. Houd het geamputeerde deel van je been warm met zware dekens. Warmte kalmeert en ontspant de spieren in het bovenste deel van je been het verminderen van pijn.

4 Oefen je been. Praat met uw arts over oefeningen die je kunt doen met uw geamputeerd been dat versterkt en vermindert fantoompijn.

5 Luister naar ontspanning tapes. Ontspan je geest met visualisatie of diepe ademhalingsoefeningen. Boeken lezen of naar muziek luisteren. Afleidingen zoals deze neemt je gedachten af ​​fantoompijn.

Hints

  • Probeer zachtjes te wrijven de been boven het geamputeerde deel van uw been om de bloedsomloop te verhogen. Neem contact op met een steungroep met andere geamputeerden, zodat u uw situatie met andere mensen gaan door dezelfde situatie kan bespreken.
  • Neem verdovende medicijnen alleen als uw arts heeft besteld. Niet meer dan de aanbevolen dosis in te nemen, omdat dit kan leiden tot een overdosis. Neem alleen nodig om het risico van afhankelijkheid te verminderen.

Lichttherapie voor peesletsels

January 22 by admin

Pezen omvatten hyperextensie, een klein scheurtje of zelfs een volledige breuk van het bindweefsel dat beenderen fixeert de spieren die hen bedienen. Fysieke therapie na een blessure kan een pees aan haar assortiment van de beweging zorgvuldig uit te breiden in een gecontroleerde wijze, uiteindelijk het herstel van de volledige functionaliteit. Vele vormen van therapie zijn beschikbaar voor peesletsels afhankelijk van de locatie, de aard en de ernst van de pees kwestie, en veel van de door een arts voorgeschreven oefeningen kunnen thuis worden gedaan.

Fysiotherapie

Fysiotherapie voor ernstige pezen wordt beperkt door het type en de mate van breuk van de pees. Als een pees volledig is afgescheurd, zal deze operatie nodig om te herstellen, en het genezingsproces wordt vaak belemmerd door het starten van de behandeling te vroeg. Praat met uw zorgverlener over welke activiteiten je kunt doen zonder zich zorgen te maken over de verdere geblesseerd aan de pijn pees.

Na de operatie zal je arts meestal begint een cursus van lichte lichamelijke therapie overal drie tot acht weken na de oorspronkelijke scheur / breuk. Als je hechtingen gehad in uw arm om de pees bij elkaar te houden tijdens de genezing, kan uw arts massage therapie beginnen om de hoeveelheid littekenweefsel opbouw aanwezig in de buurt van de schade te verminderen. Ondersteunde therapie met een gecertificeerde fysiotherapeut zal je ook helpen om te beginnen met het bereik van de beweging te herstellen.

Light Tendon Oefeningen

Een fysiotherapeut kan een behandeling van de excentrieke oefening waarbij een spier verlengt als het contracten, die zorgt voor een snelle genezing van de geblesseerde pezen buurt voorschrijven. Voer alleen de oefeningen die door de arts of fysiotherapeut hebben goedgekeurd, maar wees niet bang om te vragen om meer opties als ze te veel ongemak veroorzaken of als uw toestand niet verbetert zijn.

Veel van deze te betrekken voorzichtig uitrekken van de pees en het uitvoeren van normale activiteiten met een beperkte bereik van de beweging te hyperextensie te voorkomen. Combineer deze therapieën met traditionele middelen zoals icing de gewonde gebied en het gebruik van warmte packs om de ontsteking in de buurt van de schade te beperken.

Injury Prevention

Versterking van de pees volgende ernstig letsel is de beste manier om letsel te voorkomen dat terugkerende. Zodra de pees volledig genezen is en je hebt gekregen een groen licht van uw fysiotherapeut om uw normale activiteiten hervatten, beginnen de spieren en pezen in dat gebied werken. Grotere sterkte leidt tot minder kans dat de pees weer scheuren. Gebruik rekoefeningen om ze lenig en minder gevoelig voor trauma als gevolg van hyperextensie te maken.

Jaw Bone Pain

January 22 by admin

Jaw Bone Pain


Kaakbot pijn kan een teken zijn van veel verschillende medische problemen. Als uw kaak pijn is aanhoudende of terugkerende dan is het tijd om zich te laten controleren door uw arts of tandarts om te zien wat het probleem veroorzaakt. De diagnose is de eerste stap voordat de juiste behandeling kan worden gegeven.

Letsel

Blessures en ontwrichting van de kaak botten kan leiden tot kaak pijn. Als je tanden niet goed uitgelijnd, kan worden gevoeld in het kaakbot.

gebitsproblemen

Kaakchirurgie, abcessen, verstandskiezen of parodontitis kan de oorzaak voor kaakbot pijn. Infectie kan optreden wanneer het bot wordt blootgesteld tijdens chirurgie of extracties.

Kaakgewrichtsklachten TMD / TMJ

Volgens de American Dental Association, het kaakbot, spieren en ligamenten van de kaak een complex systeem met vele variabele aandoeningen die kunnen leiden kaak botpijn, zoals kaakgewricht stoornis.

bruxisme

Tandenknarsen kan pijn en pijn veroorzaken in de kaak gebied. Sleep bruxisme optreedt tijdens het slapen, en je mag niet eens bewust zijn dat u slijpen je tanden.

overwegingen

De National Health Institutes waarschuwt dat soms kaak pijn, vooral in de onderkaak, kan een teken van een hartaanval. Elk type van de kaak botpijn moet worden aangepakt met uw arts, omdat er zo veel mogelijke redenen voor de oorzaak ervan.

Spierstimulator Treatment

January 22 by admin

Spierstimulatoren zijn machines bedoeld om spiercontracties te veroorzaken. De spierstimulator machine heeft elektroden die op het gebied geplaatst worden behandeld om de elektrische stroom naar de spieren, waardoor de krimp. Spierstimulator behandeling is nuttig in veel revalidatie behandelingen om de spieren gebruikt om beweging na een langdurige periode van rust. Spierstimulatoren ook helpen de pijn verlichten en de bloedsomloop.

stimulators

Spierstimulatoren simuleren de elektrische stromen die je hersenen stuurt naar uw spieren tijdens de normale uitoefening en beweging. De elektroden worden geplaatst op uw huid met een geleidende gel om de stromen door je huid te sturen naar je zenuwen, het maken van uw spieren samentrekken en ontspannen vergelijkbaar met de manier waarop ze zou doen met normale activiteit. Spierstimulatoren voor pijnbestrijding worden toegepast op vrijwel dezelfde manier, maar de stroming naar de zenuwen in verschillende patronen op een andere reactie te veroorzaken. Je spieren zullen nog samentrekken en ontspannen bij het gebruik van een spier stimulator voor pijnbestrijding, maar de elektrische stromen te stimuleren ook de zenuwvezels om pijnsignalen te blokkeren van wordt verzonden naar uw hersenen. Spierstimulatoren ook leiden tot uw lichaam endorfine in de hersenen, die helpen verzachten de pijn los te laten.

Reden

Spierstimulatoren worden voornamelijk gebruikt door fysiotherapeuten en in de sportgeneeskunde. Als u een spierblessure, kan elektrische stimulatie met een spier stimulator onderdeel van uw behandeling plan en herstel. Spier stimulator therapie kan u helpen toon en voorkomen dat atrofie van onbruik van een spier. De elektrische stimulatie kan ook helpen de pijn verlichten en spierkrampen. U kunt stimulatie ontvangen op een poliklinische fysiotherapie kliniek. Als u een verwonding die een lange revalidatie periode vereist, kunt u een transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) machine voor gebruik thuis te krijgen. Een TENS-eenheid is een kleine spier stimulator machine die je thuis kunt gebruiken om pijn te verlichten.

risico's

Spier stimulator behandeling wordt als veilig beschouwd, en de meeste patiënten ondervinden geen bijwerkingen of complicaties. Sommige patiënten kunnen een allergische reactie op de lijm of gel die op de elektroden die huiduitslag en huidirritaties kunnen veroorzaken. Leg nooit een elektrode over uw hart of aan de voorkant van je nek. Mensen met een pacemaker kan niet ontvangen spierstimulator therapie, als het kan interfereren met het apparaat en leiden tot ernstige complicaties. Heeft een spier stimulator machine niet als u zwanger bent. Als u een TENS unit in huis, gebruik het altijd precies zoals voorgeschreven door uw arts.

Celebrex Vs. Mobic

January 22 by admin

Celebrex is een merknaam voor de voorgeschreven medicatie celecoxib, terwijl Mobic is een vorm van meloxicam. Hoewel zowel Celebrex en Mobic niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen, zijn er verschillen tussen hoe deze twee geneesmiddelen worden gebruikt om patiënten.

Functie

Zowel Mobic en Celebrex remmen de aanmaak van prostaglandines, chemische stoffen die pijn en ontstekingen veroorzaken; echter Celebrex ook aangetoond dat de replicatie van colon tumorcellen remmen, volgens de National Library of Medicine.

Gebruiken

Schrijven artsen zowel Mobic en Celebrex voor de behandeling van pijn en ontsteking veroorzaakt door artritis. Bovendien, Celebrex is effectief voor het verlichten van pijn van de ziekte van Bechterew en ernstige menstruatiepijn en voor het voorkomen van de terugkeer van darmpoliepen, verklaart de Mayo Clinic.

Kenmerken

De omvang en het tijdstip van het voedsel dat je eet heeft geen effect op Mobic; echter, doses van Celebrex dat zijn dan 200 mg zijn effectiever wanneer genomen bij de maaltijd, suggereert dat de Amerikaanse National Library of Medicine.

doseren

Twee doses van Celebrex soms noodzakelijk per dag voor de behandeling van artritis, maar zelden artsen voorschrijven meerdere dagelijkse dosis Mobic volgens de Mayo Clinic.

overwegingen

Celebrex niet veilig is voor patiënten die een sulfa of sulfonamide allergie of een geschiedenis van hepatitis, waarschuwt de Mayo Clinic.

Wat is Bayer aspirine gemaakt?

January 22 by admin

Over-the-counter medicatie is gebruikt voor de komende jaren tijdelijk te verlichten pijn. Aspirine is aangetoond dat snel werken voor mensen die lijden aan artritis, koorts, menstruele krampen of een soort van ontsteking. Aspirine is geen wondermiddel, maar is bekend dat kloppende pijn snel verlichten.

Bayer Aspirine

Bayer is acetylsalicylzuur (aspirine) verlicht de pijn, koorts verminderen en fungeren als anti-inflammatoire en antistollingsmiddelen. Bayer aspirine is verkrijgbaar in extra sterkte 500mg, regelmatige sterkte 325mg en lage dosis met 81mg per tablet.

Carnauba Wax

Carnaubawas wordt gebruikt als een inactieve bekledingsmiddel Bayer aspirinetabletten. Carnaubawas wordt verkregen uit de bladeren van de cera palm door eerst het verzamelen van hen, slaan ze om de was los te maken en vervolgens te verfijnen en het bleken van de was.

maïzena

Bayer aspirine heeft maïszetmeel daarin, als een inactieve vulstof. Met andere woorden, maïszetmeel helpt om de vorm, grootte en gewicht van de producent wenst dat het is te produceren.

Hypromellose

Bayer aspirine bevat de actieve ingrediënt hypromellose, waarbij alle andere hulpstoffen samenbindt. Daarnaast helpt om het inslikken werkwijze volgens de tabletten gemakkelijker.

cellulose in poedervorm

Bayer aspirine bevat poedervormige cellulose, dat is samengesteld uit glucose, waardoor het een snelwerkende bindmiddel voor alle andere actieve en inactieve bestanddelen.

triacetine

Tricacetin een excipiënt Bayer aspirine. Het wordt gebruikt als een bevochtigingsmiddel, een weekmaker en een oplosmiddel; stabiliseert inhoud van het tablet, zodat het zich niet aan de fles.

Hoe naar Control SI gewrichtspijn

January 22 by admin

De sacroiliac (SI) gewricht is de plaats waar het heiligbeen wervels in de rug hechten aan de illium botten in de heup. Volgens het artikel "accurate diagnose van SI-gewricht Dysfunction 'bij Spine-health.com, een populaire pijn referentie website, SI pijn is vaak moeilijk te diagnosticeren. De symptomen zijn vergelijkbaar met die van hernia of radiculopathie (heupzenuw uitstralende pijn). SI pijn in de gewrichten kunnen meestal worden bediend met rust, ijs, warmte, medicijnen en lichaamsbeweging.

instructies

1 Stop alle lichaamsbeweging en sportieve activiteit onmiddellijk. Blijf je voeten zo veel mogelijk en rust.

2 Neem 2 ibuprofen, naproxen of aspirine om de 4 tot 6 uur. Ga door het nemen van deze anti-inflammatoire medicatie totdat uw SI pijn in de gewrichten is afgenomen.

3 Wikkel een zak ijs in een handdoek. Liggen op de handdoek, zodat het ijs direct samengeperst tegen dé bron van pijn. Houd de ijslaag in de plaats voor 15 of 20 minuten. Herhaal ijstherapie om de 3 of 4 uur. Gebruik een zak ijs per dag gedurende de eerste 2 of 3 dagen.

4 Wanneer de initiële ontsteking en pijn zijn verdwenen, breng dan een verwarmingskussen gedurende 15 tot 20 minuten. Herhaal de warmtebehandeling een paar keer per dag totdat uw SI gezamenlijke pijn is weg.

5 Voer de volgende oefeningen. Ga op je buik met je benen gestrekt achter je. Knijp je billen en houd deze positie gedurende 5 seconden, dan ontspannen. Do 3 sets van 10 herhalingen. Vervolgens liggen op je rug liggen met je knieën omhoog en beide voeten op de grond. Til beide benen omhoog, grijp je knieën en langzaam trek ze naar je borst. Houd deze positie gedurende 5 seconden. Doen 10 tot 20 herhalingen. Tot slot, het uitbreiden van je linkerbeen en trek je rechterknie naar je borst. Houd deze positie gedurende 15 tot 30 seconden, dan ontspannen. Doe dit 3 keer met elk been.

Hints

  • Ijs worden tijdens de eerste paar dagen worden gebruikt om de bloedstroom te beperken uw SI verbindingsgebied. Dit zal helpen bij de controle van de aanvankelijke ontsteking, zwelling en pijn wanneer het op zijn slechtst. Ijs creëert vasoconstrictie, die de stroom van bloed naar het verwonde gebied tijdelijk begrenst. Dit zal je pijn, zwelling en krampen te minimaliseren. Als de aanvankelijke ontsteking is verminderd, kan hitte bloedstroom te stimuleren en voedingsstoffen zoals zuurstof en vitamine C, die nodig zijn voor de heling, de SI gewricht. De oefening zal helpen verhogen van de mobiliteit in uw rug, evenals versterking van de rug en de aangrenzende spieren. Een sterker terug zal meer stabiliteit aan het SI-gewricht stippellijn druk te verlichten op.
  • Breng nooit ijs direct op de huid, omdat dit letsel kan veroorzaken, zoals bevriezing.
  • Begin niet te oefenen totdat de ontsteking en pijn onder controle zijn. Dit is meestal na het ijs een kans om de initiële zwelling en ontsteking heeft.
  • Stop met een oefening die pijn in de SI-gewricht gebied toeneemt.