Hoe te begrijpen Bungee Jumping Physics

January 18 by admin

Een geweldige manier om een ​​kinetische energie les op de middelbare school natuurkunde leveren is om de fysica van bungeejumpen onderwijzen. Bungeejumpen is alles over natuurkunde in actie. Niet dat u alle paal in de schoolbus te bungeejumpen te gaan, maar je kan zeker het concept gebruiken om een ​​kinetische energie les een beetje interessanter te maken.

instructies

De eerste wet van de thermodynamica

1 Begrijp dat energie niet kan worden gecreëerd of vernietigd; het kan alleen worden veranderd.

2 Geef de potentiële energie aan de bovenkant van het platform. Bespreek het gewicht van de jumper en de afstand te vallen.

3 Bespreken hoe lang de veer moet zijn om de kinetische energie van de val vangen zonder spatten de jumper op de grond.

4 Vraag hoe verschillende diktes van bungee en verschillende lengtes zal verschillende valpartijen te bieden.

5 Verdeel de klas in groepen en berekenen hoeveel keer de springer zal stuiteren voordat hij tot rust.

Eerste Wet van de Motie van Newton

6 Eerste Wet van de Motie van Newton stelt dat: Een lichaam in beweging in beweging zal blijven totdat ingewerkt door een kracht. Een lichaam in rust zal in rust blijven tenzij gehandeld op door een kracht.

7 Praten over de optredende krachten: zwaartekracht, het gewicht van de brug, als de bungee verandert in een kracht.

8 Bespreek wat er zou gebeuren als de jumper werden geduwd in plaats van springen door zelf.

9 Bespreek wat er zou gebeuren als een wind waaide. Bepalen hoe sterk een wind zou moeten zijn om de jumper duwen veiligheid.

Hints

  • Verdeel de klas in groepen of individuen bouwen van een bungee jump model.

Hoe maak je een Competitive Eating wedstrijd te winnen

January 18 by admin

Met concurrerende etend wedstrijden op de stijging, zijn geldprijzen opblazen en de concurrenten presteren op een internationaal podium. Zoals elke sport, het concurrerende eten heeft regels, veiligheidsmaatregelen en strategieën. Dus voordat u probeert om wolf down 50 hotdogs of 200 donuts, doe je onderzoek. Het kan bespaart u een buikpijn of twee. Lees verder om meer te leren.

instructies

1 Breid uw maag door het drinken van liters en liters water, maar niet in een vergadering, want dat kan leiden tot water vergiftiging en je kunt sterven. U hoeft niet naar een grote maag hebben om je maag te rekken. Een aantal van 's werelds top concurrerende eters gewicht van minder dan 150 pond.

2 Feest op low-fat, high-vezel en met water gevulde voedsel zoals kool, selderij en ananas. Scripties voedingsmiddelen langer duren om te verteren. Hoe meer je hebt in je maag, hoe meer het strekt. Hoe meer je maag rekt, ze meer je passen in tijdens een wedstrijd en hoe meer kans je hebt om te winnen.

3 Train je hersenen om berichten van je maag te negeren. Oefen het ontkennen van je maag het plezier van ontspannen wanneer deze vol is.

4 Vind je het concurrerende eten strategie. De meeste professionals dunk hun voedsel in het water voor het eten. In hot dog of hamburger wedstrijden, sommige scheiden het vlees van het brood, eet het vlees en vervolgens squish het brood in hun mond. Het idee is om het voedsel te verkleinen alvorens het door het luik, zodat meer voedsel past in het einde.

5 Drink water als je eet. Het helpt smeer je keel en helpt u slikken wanneer de tijden taai. Probeer niet te veel al te drinken. Water neemt ook ruimte in je maag.

6 Negeer uw smaakpapillen. Concurrerende eten gaat niet over het proeven van het eten. Kauw het eten net genoeg om het mash-up en slikken het dan naar beneden.

7 Houden het tempo. Wanneer u het tempo te vertragen, je lichaam begint te rebelleren en het wordt moeilijker om door te gaan. Als je wilt winnen, duw jezelf om te verblijven met uw eten ritme.

Hints

  • Velen geloven dat de minder vet je voeren rond je buik hoe makkelijker het is voor je maag om te groeien. Het heet de "vette band theorie."
  • Verwacht ziek om uw maag na de wedstrijd te voelen. Of je nu wint of verliest, zodra de adrenaline heeft gaat liggen, je lichaam begint te herstellen en uw maag pijn.
  • Alleen evenementen bij te wonen die worden gehouden in een gecontroleerde omgeving met medische professionals bij de hand.
  • Niet verhongeren jezelf voor een wedstrijd. Starving maakt je maag krimpt, dat is het tegenovergestelde van wat zijn uw lichaam te doen opgeleid.
  • Voordat u een gesanctioneerd concurrerende eten evenement in te voeren, moet je minstens 18 jaar oud zijn.
  • Hoewel er geen medische studies hebben geprobeerd om het te bewijzen, medische artsen waarschuwen dat het concurrerende eten kan leiden tot overgewicht, maagpijn of zelfs diabetes.

Hoe maak je een Launch Ramp Build voor ski's in de sneeuw

January 18 by admin

Hoe maak je een Launch Ramp Build voor ski's in de sneeuw


Of je nu de sprongen bij uw plaatselijke berg zijn ontgroeid en zijn op zoek naar een nieuwe sensatie of zijn gewoon een beetje zenuwachtig om sprongen in overvolle terrein parken hit, het bouwen van een kicker van je eigen is altijd een goede tijd. In tegenstelling tot de sprongen in resorts, heb je volledige controle over de sprong je bouwen en kan de start vorm te geven zoals u dat wilt. Alles wat je nodig hebt is een behoorlijk schuin heuvel en een matige hoeveelheid sneeuw.

instructies

1 Zoek een heuvel die steil genoeg om je in beweging ziet. Zorg ervoor dat de overloop is duidelijk. Pak een paar vrienden, indien mogelijk - het zal de opbouw een stuk sneller en de daaropvolgende sessie veel leuker te maken.

2 Start scheppen de sneeuw in een stapel. Indien mogelijk, breng een grote container, zoals een vuilnisbak of een wagen, die u zullen helpen grote hoeveelheden sneeuw te verplaatsen in een keer. Hoe groter en langer je wilt de sprong te zijn, hoe meer sneeuw u nodig heeft. Zodra u een groot genoeg stapel van sneeuw, kunt u beginnen met het vormgeven van de sprong.

3 Plaats de multiplex aan de basis (afdaling) deel van de sprong als een ondersteuning in te pakken tegen. Als er niets anders, iemand staan ​​aan de basis en pak de sprong omhoog, terwijl de rest van de bemanning begint aan de zijkanten en opstijgen neer te pakken.

4 Vorm de voorzijde van de sprong met de schep. Hoe steiler de start, hoe hoger de sprong u verzendt. Zodra u de start vorm zoals u dat wilt, verwijder het hout of andere steun aan de achterkant van de sprong en weer inpakken alle kanten.

5 Laat de sprong zitten. Als de sneeuw vochtig is, zal de sprong vrij gemakkelijk in te pakken en moet stevig genoeg om te slaan zonder veel wachten. Droge, pluizige sneeuw, echter, is het moeilijk in te pakken, en in deze omstandigheden een kruik water en wat zout centraal staan.

6 Bestrooi water en zout over de sprong. Zowel het water en zout zal helpen de sneeuw smelt een beetje en vervolgens verharden tot ijs. Nadat u de sprong gestold, kun je verse sneeuw bovenop, zodat het opstijgen is niet ijzig.

7 Test de sprong. Het krijgen van het precies goed vergt enige oefening, dus experimenteren met de vorm en de steilheid van de start, totdat je het gekozen in.

Hints

  • Houd in gedachten dat de nattere de sneeuw is, hoe langzamer je zal glijden.
  • Wees ervan bewust dat er een inherent risico in één actie sport. Bij het raken van de sprong, blijven binnen uw vermogen. Klein beginnen en werk je weg omhoog.

Hoe het reglement van Bungee Jumping Learn

January 18 by admin

Bungeejumpen houdt het gooien van voorzichtigheid aan de wind en het ervaren van vrije val, met slechts een dun elastisch koord om je te stoppen van kelderende tot uw overlijden. Het is wel zelfmoord praktijk door mensen die niet begrijpen of gewoon willen om anderen ervan te weerhouden deel te nemen aan deze extreme sport.

instructies

1 Vind een echt hoge brug uit te springen. U wilt een lang genoeg zodat je een goede lengte van de vrije val kunnen ervaren. Het verdient de voorkeur dat je water of een ander zacht materiaal onder de brug voor het geval er iets misgaat.

2 Snijd de bungeekoord zodat deze aanzienlijk korter is dan de lengte van de druppel, zodat het ruimte te rekken. De meeste dodelijke slachtoffers in de sport van bungeejumpen worden veroorzaakt door een koord, dat is te kort; dit is regel moet daarom alleen ongehoorzaam op eigen risico.

3 Positioneer jezelf op de rand van de brug of het gebied dat u gaat springen uit. De belangrijkste regel om te onthouden op dit moment is vastbinden beide uiteinden van de bungee met een zeer sterke knoop, of uw vrije val ervaring zou een zeer ongelukkige afloop te hebben.

4 Neem een ​​grote sprong; je zult dan beginnen te snel naar beneden dalen. Wanneer u het einde van de bungee te bereiken zul je beginnen te vertragen als het strekt zich uit. Verschillende bounces later kun je worden neergelaten op de grond om het opnieuw te proberen.

Hoe Barefoot Ski Zonder Boom

January 18 by admin

Hoe Barefoot Ski Zonder Boom


Waterskiën zelf is al moeilijk genoeg voor de meeste mensen; om het nog moeilijker te maken, extreme skiërs graag op blote voeten doen. Volgens de officiële website van USA Water Ski, op blote voeten waterskiën begon in Florida als een recreatieve activiteit in de late jaren 1940. Terwijl sommige beginners kunnen gebruik maken van wat bekend staat als een "boom", een lange stok die helpt onervaren skiërs hun evenwicht te bewaren, de beste waterskiërs hoeft geen andere dan een standaard sleeplijn hulp.

instructies

1 Oefen skiën met de werkelijke ski's voordat je probeert op blote voeten. Waterskiën, zonder enige vorm van hulp is een geavanceerde vaardigheid die de meeste mensen krijgen na het beheersen van ski's.

2 Kick off één van uw water ski tijdens het skiën en krijg een gevoel voor de blote voeten aanpak. U kunt ook beginnen met slechts één.

3 Oefen op blote voeten voor een paar rondes. Werk aan achterover leunend, zodat de boot die u kunt trekken correct, en plaats de juiste hoeveelheid gewicht op je voeten.

4 Houd uw voet, zodat je tenen blijven uit het water. De hiel en de boog van je voet moet worden de rubrieken die u in staat om te skiën over het water.

5 Oefen het houden van uw voet plat, zodat het letterlijk glijdt op de top van het water als een ski. Buigen van de voet zal ertoe leiden dat u uw evenwicht verliezen.

Hints

  • Zwemvesten moet altijd worden gedragen tijdens het waterskiën. Zij moeten aanwezig zijn op de boot naast andere veiligheidsinrichtingen zijn; zonder deze bij de hand, kan iemand verdrinken.

Hoe te monteren Marker Ski's

January 18 by admin

Hoe te monteren Marker Ski's


Marker is een industriële onderneming die skibindingen produceert, samen met diverse andere ski-onderdelen en accessoires. Als je ski's te kopen, moet u uw eigen banden te monteren op uw rijden houding en stijl te voldoen. Een dienst professional kan dit voor u doen, maar het leren hoe je je eigen Marker skibindingen monteren kan de mate van maatwerk je hebt over je ski's, wat kan leiden tot een verhoogde functionaliteit te verbeteren.

instructies

1 Plaats uw Marker ski's op een vlakke tafel of werkbank. Leg de ski's, zodat de bovenkant naar boven wijst.

2 Inspecteer de ski's op de voet. Zoek het midden van de zool, of middellijn, in de buurt van het halverwege punt van de ski's. Identificeer de mid-zool als een lijn die loopt van de linkerkant van de ski aan de rechterkant.

3 Meet de grootte van uw binding schroeven. Boor ankergaten in het midden van het midden van de zool met behulp van een boormachine. Maak het gat net lang genoeg om de lengte van de schroeven passen. Boor de resterende piloot gaten. Kijk voor gids stippen, die loodrecht staan ​​zou moeten lopen naar het centrum lijn.

4 Lijn het midden van de linkervoet bindende plaat met de piloot gaten van de linker ski. Monteer de binding plaat om de ski met een schroevendraaier en schroeven. Draai de schroeven totdat ze zelfs met de binding.

5 Lijn het midden van de rechtervoet bindende plaat met de piloot gaten van de juiste ski. Monteer de binding plaat om de ski met een schroevendraaier en schroeven. Draai de schroeven totdat ze zelfs met de binding.

6 Inspecteer het gebied waar de bindingen te sluiten op de ski. De banden moeten evenwijdig aan de randen van de ski's zijn. Toepassen druk om de banden te zien of ze verschuiven. Draai als u een beweging opvalt als het uitoefenen van druk op de banden.

7 Schuif de skischoenen in de bindingen teen eerste. Zodra de teen wordt geplaatst, zodat de hiel te glijden in de binding ook. De binding moet breken over de boot. Trek aan de boot om te controleren of deze is vergrendeld op zijn plaats.

Hints

  • Raadpleeg de Marker bindingen instructies voor extra hulp, zoals metingen en onderhoud.
  • De hulp inroepen van een skiwinkel onderhoudsmonteur als de montage van de banden te moeilijk wordt.
  • Draai de bevestigingsschroeven volledig. Losse schroeven kunnen gevaarlijk zijn bij het skiën.

Voedingsmiddelen te eten voordat een Eating Contest

January 18 by admin

Voedingsmiddelen te eten voordat een Eating Contest


Concurrerende eten wordt gezien als absurd entertainment, maar het is echt een endurance sport op vele manieren. Concurrerende eters maandenlang training voor een activiteit die een echte tol op het lichaam. De voedingswaarde aspect van de opleiding voor het eten wedstrijden lijkt op wat een marathonloper zou kunnen doen: koolhydraten-loading. Carb-loading geeft de spieren uithoudingsvermogen door het opslaan van gemakkelijk toegankelijke energie die duren de hele competitie.

Training voor Competitive Eating

Concurrerende eters hebben om fit te blijven om een ​​dergelijke slopende wedstrijd verduren. Naast een reguliere fitness routine, concurrerende eters hun magen rekken tot de hoeveelheid voedsel geconsumeerd in een competitie tegemoet. Zij doen dit door Downing steeds meer voedsel elke dag, totdat ze een volume vergelijkbaar met wat ze eten in de concurrentie te bereiken. Dit jaar is het Nathan's Hot Dog Eating Contest kampioen, Joey Chestnut, neergehaalde 62 hotdogs in 10 minuten. Logeren slanke geeft concurrenten een voordeel - hun maag kan meer uit te breiden wanneer ze niet omringd met overtollig vet.

Koolhydraat-Laden

Dieet is van cruciaal belang in de dagen voorafgaand aan de concurrentie. Koolhydraten zijn de beste voedingsstoffen voor het opslaan van energie voor endurancewedstrijden als eten wedstrijden omdat ze omgezet suiker in het bloed en vervolgens opgeslagen in de lever en spieren glycogeen, een primaire energiebron. Goed carb-load, aanpassen van koolhydraten naar voor 50 tot 55 procent van de totale calorieën een week vóór de competitie, een afname in percentage voor de meeste mensen. Pas uw eiwit en vet om rekening te houden verloren koolhydraten. Houd training op een normaal niveau te glycogeenvoorraad afbreken, om ruimte te maken voor de komende belasting. Drie tot vier dagen voor het evenement, het verhogen van uw koolhydraten tot 70 procent van de totale calorie-inname en verminderen vet inname. Schaal terug op training te sparen glycogeen, en de rest van de dag voor het evenement. Laat de concurrentie op een lege maag niet in te voeren. Eet een klein ontbijt rijk aan koolhydraten en weinig vezels om de spijsvertering te stimuleren zonder vulling je.

Carb-Rich Foods

Koolhydraten zijn plantaardig voedsel, zoals granen, fruit en groenten. Zuivel is ook rijk aan koolhydraten. Tijdens de training, moet concurrerend eters proberen om de consument 15 porties van granen, zes porties fruit, zes porties groenten en vijf porties van vetarme zuivelproducten. Goede korrels omvatten brood, rijst en pasta. Magere yoghurt, kaas en melk zijn carb-rijk zuivelproducten. Groene groenten, fruit en vruchtensappen zijn goed, voedzame groente, maar zetmeelrijke groenten zoals maïs, erwten, aardappelen en gedroogde bonen pack een grotere koolhydraten punch per portie.

Voedingsmiddelen te vermijden

Vetrijke voedingsmiddelen moeten worden vermeden voor de wedstrijd. Vet levert energie aan het lichaam, maar het is veel langzamer afbreken en start tanken spieren dan glycogeen. Het duurt ook langer om te verteren dan koolhydraten, die je energie kan uitputten alvorens te herstellen. Vezel ook de dag van een wedstrijd worden vermeden. Fiber is zeer verzadigend, en, terwijl het nodig is om iets te eten op de dag van een wedstrijd, is het niet verstandig om op voorhand te vullen. Eiwit is een essentiële voedingsstof voor de meeste atleten, omdat het bouwt en reparaties spier. Het eten van wedstrijden vereisen uithoudingsvermogen, maar concurrerende eters niet ervaren spier break-down die andere atleten doen. Terwijl de eiwitinname tijdens fitness training moet worden gehandhaafd, is een onvoldoende bron van energie voor de dag van een wedstrijd.

Zeven prioriteiten om te overleven in de Backcountry

January 18 by admin

Zeven prioriteiten om te overleven in de Backcountry


Venturing in het achterland is een onderneming alleen worden geprobeerd door ervaren skiërs. Vaardigheid en kennis van de route vinden, helling stabiliteit en hulpdiensten protocollen belangrijk zijn voor uw veiligheid te handhaven. Mocht u zich in een noodsituatie die een overnachting in de backcountry, bevoegd en tot vaststelling van uw prioriteiten kan de sleutel tot overleven zijn vereist.

Redden

Uw nummer 1 prioriteit wanneer gestrand in het achterland is redding. Bepaal eerst als je jezelf kunt redden. Dit kan betekenen dat de beoordeling van de omvang van eventuele verwondingen opgelopen en ook de mogelijkheid om het navigeren in de gegeven terrein. Als je moet blijven zitten, het aansteken van een brand op een kooktoestel is de beste manier om op te vallen via bovengrondse reddingswerkers met behulp van infrarood apparaten.

lawines

Lawines zijn een topprioriteit van backcountry skiërs. Kennis van het terrein, de snowpack en het weer helpen om de veiligste reisroute bepalen. Niet wagen zonder ruime ervaring in het gebruik van lawine transceivers en redding versnelling. Indien de omstandigheden dat vereisen blijven zetten, zorg ervoor dat je zo uit de buurt van mogelijke lawine paden. Geulen, aan de voet van de steile hellingen, zijn niet ideaal voor hunkering naar beneden. Indien mogelijk, kiest ribbels of zachte hellingen met bomen voor het opzetten van het kamp.

Weer

Ken de weer voordat je vertrekt op je ski's in te stellen. Het weer kan de belangrijkste reden voor het worden gestrand zijn. Voor de winter reizen, is het belangrijk om te weten welke systemen hebben doorstaan ​​en wat wordt geleid je weg. Ken de details, zoals de windrichting, sneeuwval bedragen en de looptijd. Dit zou alle nuttig blijken in een overnachting.

Warmte

Indien de besteding van de nacht in de winter woestijn onvermijdelijk is, zal een schuilplaats van de sneeuw warmte en bescherming tegen de elementen. Iglo's, hoop schuilplaatsen en sneeuw grotten zijn passende huisvesting te overleven. Alle kunnen worden gebouwd met gebruik van lawine schop en handen. Dit zou kunnen blijken moeilijk met een blessure. In deze extreme situatie, kan een zeil, para snoer en bomen een geïmproviseerde schild te bieden.

Eten

Pack dienovereenkomstig. Veel voedingsmiddelen die je in leven houden kan worden toted in een rugzak. Gedroogd voedsel, noten, fruit, energierepen en pindakaas en jam broodjes zijn goede keuzes. Vermijd voedingsmiddelen die kunnen bevriezen en worden moeilijk om te eten. Helaas winter terrein niet de beschikbaarheid van backcountry voedselbronnen te rechtvaardigen.

Water

Eén ding zeker met de winter reizen is de toegankelijkheid van water. Sneeuw kan worden gesmolten met behulp van een kooktoestel om hulp te bieden tegen uitdroging. Kokend sneeuw gedurende vijf minuten zal het water van eventuele ongewenste verontreinigingen ontdoen. In het ergste geval, eenvoudig eten sneeuw kan worden gebruikt voor pure overleven.

Houding

Het hebben van een kalme en positieve houding kan uw leven redden. Wanneer naar beneden gestript tot de basis, uw wil is veel sterker dan u misschien denkt. Kennis, mentale helderheid en een kalme manier helpen om helder denken en maak de beste beslissingen voor uw specifieke situatie. Plus, kan de kracht van het positieve je in leven te houden. Geloven kun je volhouden tot redding komt is de sleutel.

Hoe kan ik op een Waterskiën Costume

January 18 by admin

Hoe kan ik op een Waterskiën Costume


De sport van waterskiën werd ontwikkeld in 1925 door Ralph Samuelson die zijn eigen waterski's, de eerste in hun soort gebouwd, want sneeuw skis werkte niet op water. Samuelson's experiment leiden tot de ontwikkeling van het water ski-industrie, die richtlijnen en apparatuur, alsmede kleding geoptimaliseerd voor de elementen die u ervaren tijdens het slepen met hoge snelheid omvat. Hoewel er geen één kostuum of outfit nodig, moet u van plan wat te dragen op basis van de intensiteit van uw activiteit, en aandacht voor detail is nodig om je kostuum goed te beveiligen.

instructies

1 Bepaal de intensiteit van de waterski activiteit u deelneemt aan. Lees of vraag over de temperatuur van het water warmer en meer beschermende lagen zijn beter voor hogere snelheden. Lees de weersverwachting voor de dag kunt skiën blootstelling aan de zon en de wind vereist kleding die milieu-effecten ontkent. Ken de snelheid waarmee je gaat worden getrokken als hogere snelheden beschermende kleding nodig. Alle waterskiën slijtage is optioneel anders dan een reddingsvest.

2 Doe je eerste laag van kleding en zorg ervoor dat het de juiste maat voor uw lichaam. Dit geldt ook voor je badpak of uitslag bewakers. Tie badpak snaren met beveiligde knopen aan chaffing of verlies te voorkomen.

3 Voeg een tweede laag van kleding indien nodig, zoals een nat pak boven- en onderkant. Draag een nat pak dat goed tegen uw lichaam. Een tweede laag kleding is ideaal voor bescherming bij hoge snelheden en werken om u warmer.

4 Zet je bril om je hoofd en stel de riem volgens de producten instructies. De bril kan rusten op je voorhoofd totdat u klaar bent om af te trekken op de ski's. Draag de juiste grootte water schoenen.

5 Zet uw zwemvest aan en zet de gespen. Trek vervolgens aan de zwemvest riemen, zodat het vest past goed tegen de lagen kleding eronder. Leg het leven vest op de laatste.

Hoe te Scherp eten in een competitie?

January 18 by admin

Hoe te Scherp eten in een competitie?


Concurrerende eten, net als iedere andere sport, vereist veel planning en voorbereiding. Succesvolle concurrenten doen hun onderzoek in om te begrijpen hoe de capaciteit van het lichaam om voedsel te verhogen. Na een paar eenvoudige strategieën kunnen leiden tot een succesvolle wedstrijden als ongemak en buikpijn te voorkomen.

instructies

1 Strek je maag. Concurrerende eters hoeft niet groot te zijn; u kunt de capaciteit van uw maag uit te breiden door het aanpassen van uw eetgewoonten. Eet vezelrijke voedingsmiddelen die een lange tijd om te verteren te nemen, zoals kool, ananas en selderij. Deze voedingsmiddelen zal uw maag te vullen tot het strekt zich uit, zodat u meer voedsel te passen in je maag tijdens een wedstrijd.

2 Drink veel water om je maag uit te breiden. Je moet nemen in gallons, maar net niet in een vergadering, omdat dit kan leiden tot water vergiftiging. Drink water tijdens een wedstrijd om u te helpen door te slikken, maar wees niet te veel te drinken als het neemt ruimte in je maag.

3 Bereid je mentaal door het trainen van je hersenen om signalen die zij ontvangt van de maag te negeren. Een groot deel van concurrerend eten is mentale focus. Train jezelf door te ontkennen je maag wat het wil.

4 Ontdek een het eten strategie die werkt voor u tijdens een wedstrijd. Dergelijke strategieën omvatten het onderdompelen van voedsel in het water voor het eten, en het maken van voedsel kleiner breken voordat de inname. Als hotdogs betrokken zijn, scheiden het vlees van het brood om het brood squish in een kleiner formaat.

5 Eet snel. Vertragen maakt het alleen maar moeilijker, dus hou het tempo. Luister niet naar uw smaakpapillen. Het eten van concurrerend is over het krijgen van het voedsel om je maag zo snel mogelijk.